– Гидированная медитация
– Индивидуальная энергетическая гармонизация
– Дегустация местного органического травяного чая
Погружающий опыт оздоровления на Sentiero dei Vasi в Верхнем Бергамо с ритуалом энергетической гармонизации. Древний акведук, текущая вода и тишина парка Parco dei Colli создают идеальную атмосферу для внутреннего пути восстановления баланса.
Представьте, как вы начинаете день, поднимаясь на фуникулёре Сан-Виджилио, пока Бергамо раскрывается у ваших ног. Несколько шагов — и вы погружаетесь в зелень Parco dei Colli, готовые пройти Sentiero dei Vasi, древний водный путь, который когда-то снабжал средневековый город.
Вы будете идти медленно, в тишине, позволяя звуку шагов и пению птиц стать медитацией в движении. По пути вам встретятся характерные каменные бассейны древнего акведука, через которые и сегодня текут чистые струйки воды. Атмосфера этого места — словно вне времени, где природа и история сливаются воедино.
По прибытии к указанной зоне отдыха (точное место будет отправлено при бронировании) вас будет ждать Карлотта, специалист по холистическим практикам. Здесь, в лесу рядом с источником или панорамной точкой, вы вместе начнёте практику:
Гидированная медитация и заземление: дыхательные и заземляющие упражнения, которые помогают восстановить связь с энергией земли, леса и текущей воды — около 20 минут
Индивидуальная энергетическая гармонизация: в комфортном положении сидя вы получите сеанс энергетического баланса (на основе принципов Рейки и других специально подобранных практик). Каждый участник проходит внутренний процесс освобождения от напряжения и восстановления гармонии — около 45 минут
Вы завершите опыт небольшим ритуалом благодарности, после чего отправитесь в обратный путь (к Сан-Виджилио, в Верхний город или в Нижний город / Greenway), с лёгким сердцем и обновлённой энергией.
Для кого подходит
Подходит для всех, без необходимости опыта в медитации. Идеально для тех, кто посещает Бергамо и хочет сделать восстанавливающую паузу вдали от толпы, либо для тех, кто хочет начать день осознанно перед культурными посещениями.
– Гидированная медитация
– Индивидуальная энергетическая гармонизация
– Дегустация местного органического травяного чая
– возможные билеты на общественный транспорт
– всё, что не указано явно в разделе «что включено»
С 15 апреля по 15 октября 2026 года.
Доступно каждый день.
Не предусмотрен возврат средств в случае неявки.
Полный возврат при отмене за 24 часа до начала опыта.
Возврат не осуществляется при отмене менее чем за 24 часа до начала опыта.
МЕСТО ВСТРЕЧИ:
Встреча проходит непосредственно в зоне отдыха на Sentiero dei Vasi.
При бронировании опыта вы получите точные инструкции, как добраться туда пешком (с картой и указаниями).
ОДЕЖДА:
Удобная спортивная одежда, закрытая спортивная обувь, бутылка воды, а также плед или коврик.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ:
Опыт длится около 3 часов, включая самостоятельный путь туда и обратно и практики в зоне отдыха. Тропа доступна только пешком.
Опыт проводится каждый день. Укажите предпочтительное время в поле примечаний. Рекомендуется утреннее время.
ЦЕНЫ:
1 человек — 70 евро
2 человека — 100 евро
3 человека — 130 евро
4 человека — 160 евро
5 человек — 200 евро
Максимум 5 человек.
Дети до 15 лет не допускаются.
ПРОГРАММА ДНЯ:
Осознанная прогулка к Sentiero dei Vasi с вниманием к природным элементам на пути.
Гидированная медитация и заземление (20 минут): в зоне отдыха в лесу практика заземления и соединения с природными элементами.
Индивидуальная энергетическая гармонизация (45-60 минут): каждый участник получает сеанс энергетической гармонизации, находясь сидя или лёжа на коврике, погружённый в звуки леса и текущей воды.
Самостоятельный обратный путь от конечной точки.
| Via dei Vasi, 24123, Bergamo, Bergamo |
|
английский - итальянский - португальский
|
| Доступность |
| 3h |
| Studio Karishma, Via G. Camozzi, 88, Bergamo |