– Medytacja prowadzona
– Indywidualna harmonizacja energetyczna
– Degustacja lokalnej organicznej herbaty ziołowej
Immersyjne doświadczenie wellness na Sentiero dei Vasi w Górnym Bergamo z rytuałem harmonizacji energetycznej. Starożytny akwedukt, płynąca woda oraz cisza Parco dei Colli tworzą idealne tło dla wewnętrznej podróży równoważenia.
Wyobraź sobie rozpoczęcie dnia przejazdem kolejką linowo-terenową na San Vigilio, podczas gdy Bergamo odsłania się u Twoich stóp. Kilka kroków wystarczy, aby zanurzyć się w zieleni Parco dei Colli, gotowy do przejścia Sentiero dei Vasi starożytnego szlaku wodnego, który niegdyś zaopatrywał średniowieczne miasto.
Będziesz iść powoli, w ciszy, pozwalając, aby dźwięk kroków i śpiew ptaków stały się medytacją w ruchu. Na trasie spotkasz charakterystyczne kamienne baseny dawnego akweduktu, przez które do dziś przepływają strużki czystej wody. Atmosfera tego miejsca jest jak zawieszona w czasie, gdzie natura i historia przenikają się nawzajem.
Po dotarciu do wskazanego miejsca odpoczynku (dokładna lokalizacja zostanie przesłana po dokonaniu rezerwacji) będzie na Ciebie czekać Carlotta, terapeutka holistyczna. Tutaj, w lesie, w pobliżu źródła lub punktu widokowego, wspólnie rozpoczniecie praktykę:
– Medytacja prowadzona i uziemienie: ćwiczenia oddechowe i ugruntowujące, które ponownie łączą Cię z energią ziemi, lasu i płynącej wody ok. 20 minut
– Indywidualna harmonizacja energetyczna: w wygodnej pozycji siedzącej otrzymasz zabieg równoważenia energetycznego (oparty na zasadach Reiki i innych specjalnie dobranych praktykach). Każda osoba przechodzi wewnętrzną podróż uwalniania napięć i odzyskiwania harmonii ok. 45 minut
Zakoczysz doświadczenie małym rytuałem wdzięczności, po czym rozpoczniesz drogę powrotną (w stronę San Vigilio, Città Alta lub do Città Bassa / Greenway), z lekkim sercem i odnowioną energią.
Dla kogo jest ta aktywność
Dla wszystkich, bez potrzeby wcześniejszego doświadczenia w medytacji. Idealna dla osób odwiedzających Bergamo, które chcą zrobić regenerującą przerwę z dala od tłumów, lub dla tych, którzy chcą rozpocząć dzie w świadomy sposób przed zwiedzaniem kulturowym.
– Medytacja prowadzona
– Indywidualna harmonizacja energetyczna
– Degustacja lokalnej organicznej herbaty ziołowej
– ewentualne bilety na transport publiczny
– wszystko, co nie zostało wyraźnie wskazane w sekcji “co jest wliczone”
Od 15 kwietnia do 15 października 2026 roku.
Dostępne codziennie.
Brak zwrotu w przypadku niepojawienia się.
Pełny zwrot w przypadku anulowania do 24 godzin przed doświadczeniem.
Brak zwrotu w przypadku anulowania na mniej niż 24 godziny przed doświadczeniem.
PUNKT ZBIÓRKI:
Spotkanie odbywa się bezpośrednio w miejscu odpoczynku na Sentiero dei Vasi.
Po dokonaniu rezerwacji otrzymasz dokładne wskazówki, jak dotrzeć tam pieszo (z mapą i instrukcjami).
UBIÓR:
Wygodna odzież sportowa, zamknięte buty sportowe, butelka wody oraz koc lub mata.
CZAS TRWANIA:
Doświadczenie trwa około 3 godzin, wliczając samodzielną drogę w obie strony oraz praktykę w miejscu odpoczynku. Szlak dostępny jest wyłącznie pieszo.
Doświadczenie odbywa się codziennie. Wpisz preferowaną godzinę w polu uwag. Zaleca się poranne godziny.
CENY:
1 osoba – 70 €
2 osoby – 100 €
3 osoby – 130 €
4 osoby – 160 €
5 osób – 200 €
Maksymalnie 5 osób.
Dzieci poniżej 15 roku życia nie są akceptowane.
PROGRAM DNIA:
– Świadomy spacer do Sentiero dei Vasi, z uważnością na elementy natury napotykane po drodze.
– Medytacja prowadzona i uziemienie (20 minut): w leśnym miejscu odpoczynku praktyka ugruntowania i połączenia z elementami natury.
– Indywidualna harmonizacja energetyczna (45-60 minut): każdy uczestnik otrzymuje zabieg harmonizacji energetycznej, siedząc lub leżąc na macie, zanurzony w dźwiękach lasu i płynącej wody.
– Samodzielny powrót z punktu kocowego trasy.
| Via dei Vasi, 24123, Bergamo, Bergamo |
|
English - Italian - Portuguese
|
| Dostępność |
| 3h |
| Studio Karishma, Via G. Camozzi, 88, Bergamo |