Program poświęcony jesieni, oparty na praktykach kąpieli leśnej i terapii tańcem i ruchem, mający na celu ułatwienie odprężenia i nawiązania kontaktu z naturą.
Czytaj dalej
Wydarzenie to oferuje doświadczenie w postaci kąpieli leśnej, ekotuningu oraz terapii tańcem i ruchem, zaprojektowane tak, aby sprzyjać wsłuchiwaniu się w swoje ciało poprzez ruch oraz nawiązywanie więzi z naturalnym otoczeniem. Dzięki zastosowaniu ćwiczeń sensorycznych inicjatywa ta ma na celu promowanie stanu spokoju i obecności.
Program i działania
Spotkanie przebiega w kilku etapach:
działania w zakresie ekotuningu mające na celu pobudzenie zmysłów