{"id":540131,"date":"2026-10-09T20:32:11","date_gmt":"2026-10-09T18:32:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.visitbergamo.net\/oggetto\/segui-il-fiume-scegli-la-cura\/"},"modified":"2026-10-09T20:32:11","modified_gmt":"2026-10-09T18:32:11","slug":"segui-il-fiume-scegli-la-cura","status":"publish","type":"oggetto","link":"https:\/\/www.visitbergamo.net\/es\/oggetto\/segui-il-fiume-scegli-la-cura\/","title":{"rendered":"Segui il fiume, scegli la cura"},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":0,"featured_media":540133,"template":"","categories":[2130],"tags":[537],"aggr":[],"area":[955,1055],"kind":[2109],"zona":[1324,5178],"class_list":["post-540131","oggetto","type-oggetto","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-eventi","tag-outdoor","area-montagna","area-santomobono-terme","kind-evento","zona-santomobono-terme","zona-val-imagna"],"acf":{"hero_type":"images","video_youtube_url":"","video_vimeo_url":"","size":"full","hero_title":"Segui il fiume, scegli la cura","hero_text":"","hero_random_sort":false,"slides":[{"image":{"ID":540132,"id":540132,"title":"segui-il-fiume-_2026_10_09T12_04_43_067663.jpg","filename":"segui-il-fiume-_2026_10_09T12_04_43_067663.jpg","filesize":294208,"url":"https:\/\/www.visitbergamo.net\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/segui-il-fiume-_2026_10_09T12_04_43_067663.jpg","link":"https:\/\/www.visitbergamo.net\/es\/oggetto\/segui-il-fiume-scegli-la-cura\/segui-il-fiume-_2026_10_09t12_04_43_067663-jpg\/","alt":"","author":"0","description":"","caption":"","name":"segui-il-fiume-_2026_10_09t12_04_43_067663-jpg","status":"inherit","uploaded_to":540131,"date":"2026-10-09 18:32:13","modified":"2026-10-09 18:32:13","menu_order":0,"mime_type":"image\/png","type":"image","subtype":"png","icon":"https:\/\/www.visitbergamo.net\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":450,"height":317,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/www.visitbergamo.net\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/segui-il-fiume-_2026_10_09T12_04_43_067663-150x150.jpg","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":150,"medium":"https:\/\/www.visitbergamo.net\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/segui-il-fiume-_2026_10_09T12_04_43_067663-300x211.jpg","medium-width":300,"medium-height":211,"medium_large":"https:\/\/www.visitbergamo.net\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/segui-il-fiume-_2026_10_09T12_04_43_067663.jpg","medium_large-width":450,"medium_large-height":317,"large":"https:\/\/www.visitbergamo.net\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/segui-il-fiume-_2026_10_09T12_04_43_067663.jpg","large-width":450,"large-height":317,"1536x1536":"https:\/\/www.visitbergamo.net\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/segui-il-fiume-_2026_10_09T12_04_43_067663.jpg","1536x1536-width":450,"1536x1536-height":317,"2048x2048":"https:\/\/www.visitbergamo.net\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/segui-il-fiume-_2026_10_09T12_04_43_067663.jpg","2048x2048-width":450,"2048x2048-height":317,"gform-image-choice-sm":"https:\/\/www.visitbergamo.net\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/segui-il-fiume-_2026_10_09T12_04_43_067663.jpg","gform-image-choice-sm-width":300,"gform-image-choice-sm-height":211,"gform-image-choice-md":"https:\/\/www.visitbergamo.net\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/segui-il-fiume-_2026_10_09T12_04_43_067663.jpg","gform-image-choice-md-width":400,"gform-image-choice-md-height":282,"gform-image-choice-lg":"https:\/\/www.visitbergamo.net\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/segui-il-fiume-_2026_10_09T12_04_43_067663.jpg","gform-image-choice-lg-width":450,"gform-image-choice-lg-height":317}},"video":false,"video_mobile":false,"video_with_audio":false,"duration_ms":"","title":"","text":"","hero_slide_buttons":{"buttons":false},"slide_buttons":false}],"buttons":false,"hero_buttons_group":{"buttons":false},"hero_buttons":false,"filotto_no_overlay":false,"filotto_title":"","filotto_sub":"","filotto_layout":"","filotto_fill":"","only_ambassadors":false,"max_elements":"","show_total":false,"see_all":false,"custom_show_all_page":"","order_by":"","order_way":"","filotto_fill_conditions":{"or_filter":false,"only_ambassadors":false,"max_elements":"","show_total":false,"see_all":false,"custom_show_all_page":"","order_by":"","order_way":""},"filotto":{"filotto_title":"","filotto_sub":"","filotto_layout":"","filotto_fill":"","filotto_items":false,"filotto_fill_conditions":{"or_filter":false,"only_ambassadors":false,"max_elements":"","show_total":false,"see_all":false,"custom_show_all_page":"","order_by":"","order_way":""}},"description":"<p>Una giornata dedicata al benessere attraverso il movimento, la scrittura creativa e il contatto con la natura nelle valli bergamasche.<\/p>\n","indepth":"<p>L&#8217;iniziativa propone un percorso esperienziale che unisce attivit\u00e0 fisica, introspezione e natura. La giornata \u00e8 strutturata per integrare la psicomotricit\u00e0 con la scrittura terapeutica, offrendo momenti di riflessione e connessione con l&#8217;ambiente circostante.<\/p>\n<h3>Programma della giornata<\/h3>\n<p>L&#8217;attivit\u00e0 si svolge attraverso diverse fasi:<\/p>\n<ul>\n<li>Mattina: passeggiata lungo un sentiero nel bosco che costeggia un torrente fino alle cascate. Il percorso presenta un dislivello minimo e richiede solo un minimo di abitudine all&#8217;escursionismo e l&#8217;uso di scarpe da trekking. Durante il cammino, le attivit\u00e0 sono guidate da Ilaria Pala, psicomotricista con approccio integrato, e da Sabra Biella, esperta in scrittura terapeutica. Il programma include momenti di esperienza basati sul libro \u00abMuseo di arte tascabile\u00bb di Keri Smith.<\/li>\n<li>Pranzo: momento di convivialit\u00e0 presso una struttura locale per gustare prodotti del territorio.<\/li>\n<li>Pomeriggio: possibilit\u00e0 di partecipare a un&#8217;attivit\u00e0 di piantumazione guidata dalla naturalista ed agrotecnico Alessandra.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Informazioni utili<\/h3>\n<ul>\n<li>Data: 24 ottobre<\/li>\n<li>Luogo: Sant&#8217;Omobono Terme, Provincia di Bergamo<\/li>\n<li>Modalit\u00e0 di accesso: le informazioni dettagliate e le modalit\u00e0 di iscrizione sono disponibili nel modulo dedicato.<\/li>\n<\/ul>\n","howtogetthere":"","timerange":"","seasonality":"","pairings":"","curiosities":"","awards":"","cancellationpolicy":"","moredetails":"","whatsincluded":"","whatsnotincluded":"","price":"<p>55 euro<\/p>\n","time":"<p>09:45 &#8211; 14:30<\/p>\n","service_icons":[],"services":"","parking":"","restaurant":"","breakfast":"","internet":"","children":"","pets":"","latitude":"45.813234","longitude":"9.533719","startingprice":"","gpxmap":"","iu_motor_accessibility":"0","iu_visual_accessibility":"0","iu_auditory_accessibility":"0","iu_cognitive_accessibility":"0","iu_kids":false,"iu_shortprice":"","iu_company_name":"","registered_office":"","iu_addr_streetnumber":"","iu_addr_postalcode":"","iu_addr_city":"Sant'Omobono Terme","iu_addr_province":"BG","iu_phone":"","iu_cell":"3408591246","iu_website":"","iu_email":"info@vittoriafarm.com","iu_vat":"","iu_document_label":"","iu_document":false,"iu_documents":[{"url":"https:\/\/eventsbox.ecodibergamo.it\/media\/calendarium\/2026\/10\/09\/locandina_24_ottobre.pdf"}],"iu_timetable":false,"iu_startingdate":"24\/10\/2026","iu_closingdate":"24\/10\/2026","iu_manager":"","iu_bookingurl":"","iu_videourl":"","iu_difficulty":"","iu_accessibility":"","iu_duration":"","iu_languages":"","iu_minpeople":"","iu_maxpeople":"","iu_lenght":"","iu_positiveheightdiff":"","iu_negativeheightdiff":"","iu_difficultylevel":"","iu_gpxtrack":"","iu_highestpoint":"","iu_lowestpoint":"","iu_suggestedperiod":"","iu_reservation":false,"iu_takeaway":false,"iu_delivery":false,"iu_stars":"","iu_rooms":"","iu_beds":"","id_madeep":"","id_visit_manza":"","id_east":"","id_ristora":"","id_eppen":"306291","style":"primary","text":"","button_icon":"none","icon":{"button_icon":"none"},"function":"link","url":"","target":"_self","url_youtube":"","target_modal":"","cta":{"style":"primary","text":"","icon":{"button_icon":"none"},"function":"link","url":"","target":"_self","url_youtube":"","target_modal":""},"validfrom":"24\/10\/2026","validto":"24\/10\/2026","hours":"09:45 - 14:30","ttp":"","hbenchmark":"","management_system":"","cir":"","structure_code":"","related":false},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.visitbergamo.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/oggetto\/540131","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.visitbergamo.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/oggetto"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.visitbergamo.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/oggetto"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.visitbergamo.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/oggetto\/540131\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.visitbergamo.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/540133"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.visitbergamo.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=540131"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.visitbergamo.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=540131"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.visitbergamo.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=540131"},{"taxonomy":"aggr","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.visitbergamo.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/aggr?post=540131"},{"taxonomy":"area","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.visitbergamo.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/area?post=540131"},{"taxonomy":"kind","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.visitbergamo.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/kind?post=540131"},{"taxonomy":"zona","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.visitbergamo.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/zona?post=540131"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}